Antioxydants
Antioxidantes, um luxo não supérfluo
Certos fatores, como exposição extrema à poluição do ar ou ao sol e fumaça de cigarro, podem fazer com que o corpo aumente a produção de radicais livres.
Para ser capaz de combater os radicais livres, o corpo precisa de mais antioxidantes do que pode produzir, especialmente em períodos de doença ou exposição a substâncias poluentes. Um antioxidante é capaz de neutralizar os radicais livres prejudiciais. Felizmente, o corpo possui um sistema muito eficiente para suprimir os radicais livres: o sistema antioxidante. Alguns desses antioxidantes podem ser produzidos pelo próprio corpo, mas o restante deve ser fornecido pelos alimentos.
Evite radicais livres
Você pode evitar o excesso de radicais livres estando ciente do sol excessivo, da exposição à cabine de bronzeamento e da radioatividade. Você nem sempre pode levar isso em consideração em todos os lugares, é claro, especialmente a poluição do ar é algo sobre o qual nós, como pessoas, temos pouca influência. Mas você certamente pode prestar atenção ao ar ao seu redor, como a fumaça do tabaco. Também as substâncias estranhas ao corpo na dieta, como corantes sintéticos e metais pesados, influenciam a produção de radicais livres. E o que você acha do estresse? As tensões físicas e psicológicas podem causar uma reação corporal, nomeadamente um aumento dos radicais livres.
A importância de uma alimentação saudável
É bom ver que muitos alimentos contêm os antioxidantes necessários, mas infelizmente nem sempre conseguimos consumir substâncias essenciais em quantidade suficiente. As vitaminas E, C e o beta-caroteno, a forma vegetal da vitamina A, ajudam a neutralizar os radicais livres, assim como os minerais como selênio, cobre e zinco. Mesmo os bioflavonóides, que são encontrados nas bebidas de aloe vera, contêm características antioxidantes. Eles são benéficos na manutenção de uma parede vascular forte e níveis saudáveis de colesterol. Os bioflavonóides também aumentam o efeito da vitamina C no corpo. Na natureza, a vitamina C sempre aparece associada aos bioflavonóides, principalmente nas frutas cítricas.
Adendo
A-Beta-Care (54) como suplemento dietético é uma combinação perfeita que lhe permitirá obter os benefícios máximos oferecidos pelos produtos Forever. O alto teor de vitamina A, E e selênio garantem a redução de muitos antioxidantes em pouco tempo. Em combinação com gel de aloe vera ou outras bebidas de aloe vera de sua escolha, você fornece uma boa base com um suplemento adequado. Se preferir uma forma líquida de antioxidantes, Pomesteen Power (262) será ideal graças à sua adição de maçã, romã e mangostão ou ainda mais prático: Forever Aloe2Go (270).
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