Légumes feuilles

Légumes feuilles du potager mijotés - cuisine africaine. Légumes africains.
  • Ndjapche

    Le Pèn Ndjapche

    Ingrédients de feuilles de morelle noire du potager ethnique Aymara saveurs d'Afrique.

  • Ndolé crevettes

    Ndolé crevettes

    Sauce de Ndolé viande et crevettes - Igname à la vapeur.

  • Pondu, Kwem ou Kpwem

    Pondu

    Feuilles de manioc (légume carné) cuites dans un bouillon de légumes. Sans matière grasse.