F15 Beginner 1 & 2 - Vanilla Lite Ultra

F15 Intermediate
Avec le F15 Beginner 1 & 2 - Vanilla Lite Ultra, passez à l’étape suivante pour vous sentir mieux et avoir meilleure mine.
Que vous commenciez tout juste à faire du sport et à manger plus sain, ou que vous ayez déjà de l’expérience en la matière : le F15 Beginner 1 & 2 - Vanilla Lite Ultra convient à tout le monde quel que soit son niveau.
Choisissez le F15 Beginner si vous décidez d’adopter un style de vie plus sain.

Pour qui le F15 Beginner?

Le F15 Beginner est le programme adapté pour vous si vous venez tout juste de terminer le C9 ou que vous ne faites pas ou presque pas de sport et souhaitez commencer à adopter un style de vie plus sain.
Grâce à ce programme, vous apprendrez les bases du fitness en effectuant des exercices physiques simples ne nécessitant pas encore l’utilisation d’accessoires supplémentaires.
La brochure contient un plan nutritionnel, un programme sportif, des recettes saines ainsi que des conseils importants pour mener une vie plus saine.